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Acondicionamiento de cazadores y saltadores

Acondicionamiento de cazadores y saltadores

Cualquiera que compita o muestre pronto se da cuenta de que varios elementos hacen un caballo ganador: la conformación correcta, el entrenamiento correcto y el acondicionamiento correcto. Si bien la conformación y el entrenamiento son los dos componentes más obvios que pueden aterrizar a un caballo en el círculo de ganadores, la importancia del acondicionamiento (acondicionamiento correcto) nunca debe subestimarse.

"Para que un caballo realice actividades físicas lo mejor que pueda, su cuerpo debe funcionar correctamente y sus músculos deben estar en tono", dice el jinete Louise Serio. "Sin acondicionamiento, un caballo puede estresarse y lesionar sus ligamentos y tendones, o sufrir dolor muscular que inhibirá su rendimiento. Un caballo debe tener una buena forma física para el trabajo que debe realizar".

Serio lo sabría. Antigua amazona del año en Virginia, ha ganado numerosos campeonatos y reservas en clases de cazadores en prestigiosos espectáculos como el Washington International, los Pennsylvania Nationals y el National Horse Show. Serio también entrena a cazadores y saltadores, juzga competencias y es miembro del comité de Razas y Disciplinas de la American Horse Show Association.

En su granja en el sureste de Pensilvania, Serio emplea un programa de acondicionamiento / calentamiento simple pero efectivo para sus cazadores y saltadores: un entrenamiento diario de 20 a 30 minutos que consiste en caminar, mucho trote y galope. "Al acondicionar un caballo que ha estado sin trabajo, por ejemplo, uno que ha estado descansando entre temporadas, sigo este programa durante 1 1/2 semanas antes de siquiera considerar saltarlo. Lo condiciono más en el piso que en las cercas "Flatwork los pone en forma y fuertes".

Luego, Serio agrega saltos al programa, y ​​finalmente extiende el entrenamiento a 45 minutos. "También tienen que saltar una cierta cantidad para mantener esos músculos funcionando", dice ella. "Me gusta hacer gimnasia para caballos jóvenes y experimentados. No es difícil, pero es una cruz para un buey. Una pequeña combinación siempre es una buena manera de comenzar un caballo que está fuera de condición porque realmente estoy trabajando en su estilo y su condicionamiento. Es una manera fácil de hacer que salten de nuevo y trabajar en su forma ".

Personaliza tu entrenamiento

Naturalmente, no todos los caballos requieren la misma cantidad de trabajo para obtener y mantener el acondicionamiento. "Los saltadores suelen estar mucho más en forma que los cazadores", dice Serio. "Un purasangre suele estar mucho más en forma que un warmblood. Con algunos de los warmbloods, debes mantenerlos constantemente a un nivel de condición física, mientras que el pura sangre mantendrá fácilmente su nivel de condición física por el doble de tiempo".

"También altera la cantidad de acondicionamiento pertinente para el trabajo que van a hacer. Si va a entrar en la temporada de exhibición, obviamente tiene que preparar sus caballos", agrega Serio.

Al prepararse para la temporada de espectáculos, Serio generalmente comienza a acondicionar a los cazadores tres semanas antes de un evento y salta al menos un mes antes de competir.

Para abordar las necesidades individuales de condición física de cada caballo, Serio personaliza su programa de acondicionamiento general variando la intensidad y la duración de los ejercicios.

"Si traigo a un viejo cazador que trabaja de vuelta al trabajo y lo aplano durante 1 1/2 semanas, podría saltarlo en un curso de 10 a 12 saltos, volver al día siguiente y hacer eso de nuevo, y luego simplemente construirlo a partir de ahí ", dice Serio. "Pero si estoy acondicionando a un caballo joven que nunca ha saltado antes, lo monto durante 1 1/2 semanas, luego lo comienzo sobre rieles cruzados. Un caballo joven está limitado a la cantidad de entrenamiento que puede absorber a la vez". "

Asimismo, mantener el acondicionamiento varía entre los caballos individuales.

"Si un caballo mantiene bien su acondicionamiento y se desempeña bien, le dejas elegir el nivel que necesita", dice Serio. "Pero no puedes generalizar eso. Tengo algunos purasangres mayores que hacen los cazadores juveniles. Podrían aplastar dos días a la semana y saltar una vez por semana, luego ir a un espectáculo de caballos y están muy felices y cómodos porque eso es todo lo que necesidad. Pero entonces el próximo caballo tiene que ser montado todos los días ".

El acondicionamiento incluye efectos como el aumento de la condición física (capacidad aeróbica), así como el fortalecimiento físico de los huesos, ligamentos y tendones. Todas estas cosas son importantes. El entrenamiento aumenta el poder del corazón para bombear sangre que contiene oxígeno vital a los músculos que trabajan y, al mismo tiempo, fortalece esos músculos y aumenta su suministro de sangre (al aumentar el número de pequeños vasos sanguíneos). Cuando la fuerza máxima del corazón y los músculos (y el suministro de sangre) coinciden, tienes un caballo en forma, pero eso lleva de 10 a 12 semanas. Al mismo tiempo, debes tener un caballo que pueda aguantar la conmoción cerebral de los saltos, y eso requiere una introducción cuidadosa y a largo plazo a los saltos. Naturalmente talentoso o no, un caballo requiere acondicionamiento.

No sobrecondicione

Si bien es importante reconocer los posibles problemas en un caballo con poco acondicionamiento, es igualmente imperativo saber cuándo un caballo ha alcanzado un nivel de condición física adecuado para su trabajo.

"Los cazadores en particular deberían alcanzar cierto nivel y luego mantenerse en ese nivel", dice Serio. "Debido al tipo de trabajo que hace un cazador, no quieres uno que esté tan en forma y sea tan duro que pueda ir para siempre. Deben estar relajados y muy sueltos".

"A veces, cuando sobreacondicionas a un caballo, funciona en tu contra porque tienes que hacerlo un poco más tranquilo, lo que significa que es posible que tengas que arremeter contra él. Es mejor que tengas tu caballo a un nivel condicionado donde pueda rendir al máximo , pero no tan en forma que tienes que trabajar con él ", dice Serio. El mejor indicador de que un caballo ha alcanzado un nivel de condición física adecuado es "cuando su caballo puede rendir al máximo y hacerlo día tras día".

Serio, como muchos entrenadores, siente que un poco de tiempo de inactividad también es una parte importante de un programa de acondicionamiento. "Se cansan de hacer lo mismo todo el tiempo", explica. "Después de un descanso, algunos caballos van 10 veces mejor porque están un poco más frescos".

Incluso durante una temporada activa de espectáculos, Serio intercala períodos de descanso en los horarios de sus caballos.

"Si no pueden tener un período de descanso prolongado, les doy un tiempo intermitente. Podríamos volver a casa de cuatro semanas en el camino y estar en casa durante dos semanas. Les daré la primera semana libre para no hacer nada. Ellos ' Todos los días, durante cuatro o cinco horas, estaré en grandes campos de hierba, por lo que todavía están saliendo y haciendo ejercicio ", dice Serio.

"También los llevo por los campos un poco para disfrutar de agradables paseos relajantes, lo que les ayuda a mantener su acondicionamiento mientras se divierten. La segunda semana, retomaremos y comenzaremos de nuevo. Esto generalmente funciona bien y sigue mucho más frescos ", agrega.


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